9月2日 (金)  

靴下が履けた!!

手術前から左の靴下が履けなかった。痛くて痛くて冗談じゃない。脱ぐのもやっとだった。この前の股関節外来の時骨がキレイについたことがわかったので、まず脱ぎ方を変えてみた。脚を投げ出して座っている状態で、右手で左ももを持ち上げて左手で脱いでた。でもこの方法だと片手しか使えないので、履くのは無理。履かせてもらう前に何度もトライしてみたが、寝起きなので脚が曲げられないし痛い。今朝は足の指まで両手を使ってかぶせ、そこから右手で左ももを持ち上げて左手で引っ張りあげた。少し痛かったけど、履けた。とてもうれしい。小さなことだけど^^;